地平線上搗蛋的魚

20140818 高美英雄馬

說也奇怪，跑步不是最近才流行的風潮

但是馬拉松卻是在2013年開始風行

還是說只是我沒注意呢?

不過跑步真的可以舒緩心情壓力 平常自己到操場跑一跑動一動 流汗後真的是通體舒暢

【NU PASTA 彰化店】

店家地址：彰化市中正路二段680號之5(警察總局右手邊)

訂位電話：04-7517788

記得這是從一間小小的餐車店開始的

【旅咖啡 TRIP COFFEE】

店家地址：彰化市民權路241號

電話：04-7282972

我是彰化人，這是一個充滿彰化歷史沿革的咖啡店...

樂檸 Ⓡ 漢堡+

地址：嘉義市中山路89號

(對面有付費停車場很方便 一小時20元)

電話：05-2782923

這是一個可以大口吃漢堡的地方

 【嘉義舊監獄】

目前規劃成立全臺唯一的「獄政博物館」

一到這裡就看到強烈的裝置藝術 越獄風雲上演啦~

典獄長辦公室

【MEI CAFE】

地址：嘉義市維新路129號

電話：05-2777586 

難得來到嘉義

也不在行程當中的一家店

風和日麗，出遊的好天氣。

我的第一個小百嶽-頭嵙山

原來在眾所皆知的大坑4號步道中

之前走過10上9下，是個親民路線。

但是，今天的四號也太硬了吧，看看我出發前的笑容是真實的(嘆)

剛開始聽到要單車環湖 不知道到底是難還是簡單

不過著實就是想挑戰自己一下

也沒有特別的練習或訓練

這一天 天氣晴朗

人生的第一次馬拉松

為了這個馬拉松

我開始了一週幾次的訓練

雖然說是訓練

但是...就是有時間就去跑跑步的訓練

 最後一天的大馬 好不容易適應了天氣的炎熱 結果我要離開了 ....

不過接下來的新加坡 也是同樣的天氣 感謝上天 這幾天的假期 都是有點陰陰的 不至於讓我曝曬成大黑人

東南亞的雨季 還是有比較舒服的^0^ 

錦華茶餐室 道地的早餐店來著 人也是絡繹不絕 東西好吃 很推薦